Escuta e história
O processo parte da sua história e do que você traz para a sessão. Frequência, acordos e caminho são conversados entre nós.
Natasha Cifoni | Psicóloga - CRP 06/121926
Um espaço para compreender o que você vive e construir caminhos para suas travessias
Te ajudo a compreender comportamentos e emoções, reconhecer sinais e padrões, elaborar experiências e construir novos caminhos.
Atendimento online para adultos brasileiros, no Brasil e Exterior, que enfrentam dilemas como (i)migração, ansiedade, mudanças, dores, medos, luto, entre outros temas e dificuldades.
- Atendimento online
- Brasil e Exterior
Sobre mim
Uma escuta construída entre histórias, pessoas e culturas.
Prazer, sou Natasha Cifoni! Iniciei minha trajetória na psicologia em 2009 e, desde 2014, realizo atendimentos com abordagem psicanalítica.
Sou pós-graduada em Neurociências pelo Mackenzie, tenho especializações em Psicanálise e Interculturalidade, além de diferentes formações nas áreas de mindfulness, psicologia positiva, carreira e diversidade.
Atuei por seis anos com psicoterapia infantil e também em centros de acolhida a pessoas em situação de vulnerabilidade social. Construí ainda uma trajetória em empresas, com foco em desenvolvimento, carreira e diversidade, além de ministrar palestras e atuar como coach. Antes de tudo isso, formei-me em Grafologia e trabalhei por muito tempo com assessment a profissionais, com base em estudos da letra.
Gosto de entender diferentes perspectivas sobre um mesmo tema. Acredito em doses, contexto e curadoria, sem receita pronta nem padrão. Isso, para mim, é o melhor conceito de individualidade.
Encanta-me escutar pessoas e suas histórias reais: aquilo que é dito, mas também aquilo que muitas vezes ainda está buscando palavras.
Em um momento da minha própria história, coloquei minha vida em três malas e imigrei para outro país. Recomeçar envolveu não apenas construir uma nova vida, mas também reencontrar e reconstruir a relação comigo mesma. Esse processo ampliou ainda mais a minha compreensão sobre luto, medos e outras complexidades que podem surgir.
Psicoterapia
Um espaço seu!
Atendimento terapêutico individual, online, para adultos brasileiros, residentes no Brasil e no Exterior.
Diagnóstico não é carimbo
Receber um diagnóstico não é uma solução mágica nem um rótulo. Pode ser um ponto de partida: quais rotinas e estratégias ajudam você a se sentir melhor consigo e com o mundo?
Ferramentas para o dia a dia
Quando faz sentido, uso recursos práticos para o momento, como respiração, e seguimos entendendo o que está por trás do gatilho.
Se você vive fora do seu país
Existe uma camada a mais: idioma, pertencimento, saudade, o “quem eu sou aqui” e “quem eu era lá”. Atendo em português e conheço essa camada por dentro. Essa é só uma das travessias que cabem aqui.
Atendimentos
Começar pode ser mais simples do que parece.
O início também faz parte do processo. Acredito na construção desse primeiro contato com calma e com espaço. Para mim, é imprescindível que você se sinta confortável e seguro para decidir por seguir essa jornada.
1
Você me chama
O primeiro contato é pelo WhatsApp. Conte brevemente o momento que está vivendo e o que procura.
2
Nos conhecemos
Na primeira sessão, conversamos sobre o que trouxe você até aqui, tiramos dúvidas e começamos a construir os acordos.
3
Seguimos juntos
As sessões seguem respeitando seu momento, sua história e o caminho construído ao longo do processo.
“Há anos, meu principal objetivo é estar junto das pessoas durante suas travessias, seja no dia a dia, nas relações, no trabalho, em casa ou em diferentes fases da vida.”
Conteúdos
Continuamos juntos mesmo fora da sessão
O tempo na sessão é apenas um passo da sua jornada e gosto de facilitar momentos que mantenham vivas as nossas discussões. Dessa forma, compartilho conteúdos em linguagem acessível, que fazem sentido na prática e que podem ser acessados de diferentes maneiras:
Ouvir
Áudios de meditação para pausar, respirar e voltar ao corpo.
Em breveLer
Textos mais técnicos, explicados com clareza, sobre mente, cérebro e vida real.
Em breveDia a dia
No Instagram compartilho reflexões, ferramentas práticas e um pouco da minha rotina.
@psi_natashacifoniOrientação Profissional
Um olhar diferente, dedicado aos caminhos profissionais.
Minha trajetória em Recursos Humanos se une à escuta clínica e proporciona outra vertente do meu trabalho: a Orientação Profissional.
Aqui, nosso foco não é terapêutico, mas identificar e nomear características e preferências de trabalho, voltadas ao seu desenvolvimento profissional. Esse trabalho pode te auxiliar em escolhas acadêmicas, autodesenvolvimento ou transições de carreira.
Avaliação de Perfil Comportamental
Um processo individual que usa um teste de perfil comportamental como ponto de partida para ampliar o autoconhecimento e a reflexão sobre escolhas profissionais.
Feedback
Você escolhe como deseja receber o resultado: relatório resumido, relatório completo ou devolutiva completa.
Esse trabalho pode ser feito individualmente e também pensado para empresas e áreas de Recursos Humanos, de acordo com a necessidade.
Dúvidas frequentes
Psicoterapia
Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por videochamada, em uma plataforma segura. Você precisa apenas de um aparelho e de conexão com a internet. Mantemos o mesmo sigilo, qualidade e duração do atendimento presencial, com o benefício de você poder estar em qualquer lugar do mundo.
Qual o valor das sessões?
Respeitando as orientações do Conselho Federal de Psicologia sobre a divulgação de serviços, os valores são conversados individualmente na primeira sessão.
Qual a duração e a frequência das sessões?
As sessões têm duração de 50 minutos, com indicação de frequência semanal, para mantermos ritmo e profundidade na jornada. Combinamos tudo isso na primeira sessão, de acordo com o que for mais adequado ao seu momento.
Como funciona o sigilo das sessões?
O atendimento segue as normas éticas e profissionais do Conselho Federal de Psicologia, incluindo as regras de sigilo e confidencialidade.
As sessões são gravadas?
Não. Não há gravação, integral ou parcial, dos atendimentos, regra também amparada pelas normas do Conselho.
Orientação Profissional
A Orientação Profissional também é um atendimento terapêutico?
Não, são trabalhos distintos. Você pode iniciar um processo terapêutico depois da orientação profissional, para compreender melhor os pontos avaliados, mas não há relação direta entre os dois.
Para quem é a Orientação Profissional?
Para pessoas ou empresas que queiram fazer uma avaliação de perfil comportamental e orientar a carreira, seja para decisões profissionais, mudanças, desenvolvimento pessoal e outros momentos.
Como funciona a Orientação Profissional?
Fazemos uma primeira sessão online para você conhecer o processo. Depois, você preenche um teste online e agendamos a devolutiva, em que apresento os resultados. Você fica com uma cópia pessoal.
Qual o valor da Orientação Profissional?
O valor é combinado na primeira sessão, de acordo com a modalidade escolhida: relatório resumido, relatório completo ou devolutiva completa.
Contato
Se faz sentido para você, vamos conversar.
Chame no WhatsApp, conte brevemente o que você está vivenciando e vamos conversar sobre o melhor caminho que podemos seguir juntos.
